LAS EMOCIONES SON EL LEGUAJE DEL ALMA

Detrás de nuestra emociones hay grandes aprendizajes.

 No intentes controlarlas, mejor aprende a gestionarlas.

Cuando controlamos nuestras emociones estas se quedan como energía estancada que se somatiza en el cuerpo. 

Por el contrario, cuando nos permitimos sentirlas y reconocerlas sin resistencia, notaremos cómo pierden su poder y se van desvaneciendo.

Cuando evadimos nuestras emociones podemos llegar a medicarnos no solo con drogas o medicamentos, sino también con exceso de comida, exceso de trabajo, exceso de redes sociales, con relaciones tóxicas, y cualquier otro tipo de adicción.

Cuando te descubras en alguno de estos comportamientos, pregúntate 

¿Que vacío estoy queriendo llenar? ¿De qué emoción estoy queriendo escapar?.

3 Días para Conectar con tu Propósito

Estás aquí para vivir una vida llena de sentido y significado.⁣ Viniste a evolucionar, a crecer, a trascender, a amar, a servir, a aprender a ser feliz. 

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